Mijn privéblog vooral over trailrunning, recepten en Joomla

16 december 2010, een redelijk normale werkdag is achter de rug en het tijdstip om naar huis te kunnen gaan is weer aangebroken. De rit over de A50 gaat zonder problemen, lekker rustig rijden want het sneeuwt een beetje. Maar dan kom ik bij Arnhem aan...

Bij de afrit Arnhem-centrum staat al een rij wachtende auto's om de apeldoornseweg op te mogen rijden. Normaal op dat tijdstip kan je gewoon tot vlak voor het centrum doorrijden dus is het vermoeden al dat het een latertje gaat worden. En twintig minuten verder was het duidelijk waarom het allemaal zo lang duren moest. Er was namelijk wat aanvriezing van de sneeuw op het asfalt waardoor de kans aanwezig is dat het nogal glad zou worden. Gelukkig heb ik zelf van gladheid niks gemerkt doordat het tempo dusdanig laag lag dat het gewoon niet mogelijk was om te glijden.

sigaretInderdaad, je ziet en leest het goed. Ik mis het niet, roken. De mensen die me kennen zullen nu wel afvragen waar dit in hemelsnaam over gaat... Nou, ik heb nooit gerookt en ik zal het ook nooit doen, iedereen gerustgesteld? Maar dit gaat over het roken van anderen...

Afgelopen weekend hebben wij lekker op paaspop (Schijndel) vertoefd, onze eerste keer paaspop. We hadden netjes onze wagen op het weiland geparkeerd en waren op weg naar de ingang. Er stond best een lange rij (achteraf lazen we dat dit kwam door een te late aanleveringen van de polsbandjes) en ja, dan is het gewoon achteraan sluiten. Dit wachten heeft best eventjes geduurd en een hele tijd daarvan hebben we wel in de walm van een sigaret gestaan, dat is dus gewoon smerig als niet-roker.

Uiteindelijk zijn we het terrein toch nog opgekomen en dan ga je naar verschillende artiesten/groepen toe. Deze treden bij paaspop allemaal in tenten op, de één wat groter dan de andere. En daar heb je ze weer... Sta je lekker te wachten op je optreden, steekt er iemand voor je een sigaret op en daarna nog één en daarna... Nou je snapt wel wat ik bedoel. Dat mis ik dus niet, die sigarettenrook tijdens concerten.

Dit was dus ons eerste festival sinds de wetgeving veranderd is en het viel tegen. Juist bij de concerten bij poppodia genieten we nu van de rookvrije ruimte, het geen last krijgen van mijn ogen (prikken), geen kleding die uren in de wind stinkt als je weer thuiskomt. Maar overduidelijk is dat bij de festivals het weer verplicht wennen wordt aan die smerige lucht van sigaretten.

Airborn wandeltochtAfgelopen zaterdag was de 64ste editie van de Airborne wandeltocht en wij hebben hier voor de tweede keer aan meegedaan. En deze keer zijn we niet met ons tweeën gestart maar met zes man/vrouw. Vorig jaar waren we namelijk nog wat hardloopgenoten van ons tegengekomen en zodoende hebben we de toch deze keer samen gewandeld. Natuurlijk zijn wij voor de 25km gegaan want dat is een mooie afstand om te doen, je bent niet de hele dag bezig en toch doe je flink wat kilometers.

Op zo'n 9km van de start hebben we in Wolfheze even een kopje koffie gedaan om buiten het restaurant nog even van zelfgemaakte appeltaart te genieten die één van de anderen had gemaakt. Dat is dan toch even lekker.

Het weer zat deze editie goed mee, een lichte bries stond er waardoor het iets fris aanvoelde in een loopshirtje als de zon niet scheen maar over het algemeen hebben we de zon de gehele dag weinig moeten missen. Onderweg zijn we vrijwel geen andere hardloopgenoten tegengekomen en richting het einde van de wandeltocht zaten de ouders van één van onze wandelgenoten klaar met nog een thermoskan koffie, die heerlijk smaakte.

Na de finish zijn we nog even met ons allen een witbiertje gaan drinken bij restaurant Kleyn Hartensteyn waarna iedereen weer richting huiswaarts ging.{jcomments on}

neeja
Jij, ik, wij, SP. Dat is de leus van de socialistische partij. Het is weer campagnetijd en de politieke partijen willen onze aandacht weer. Natuurlijk staan ze regelmatig in het centrum voorbijgangers aan te spreken of bij manifestaties, maar blijkbaar brengen ze ook folders rond.

Zo kreeg ik een folder van de socialistische partij in mijn brievenbus, dit ondanks mijn NEE/JA-sticker die ik op mijn brievenbus heb. Ongeadresseerde reclamedrukwerk, daar schaar ik zelf deze folder onder want het is duidelijk geen huis-aan-huis-blad. Blijkbaar vindt de socialistische partij dat hun folder hier niet onder valt of dat de gemeentestemmingen boven mijn wens dat ik geen reclame ontvangen staan.

Natuurlijk heb ik al een klacht ingediend op Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. en het is nog te vroeg een reactie terug te krijgen. Overigens is het niet alleen hier dat de socialistische partij zich hier niet aan de regels houdt want op reclamecode.nl is ook een nieuwsbericht uit 2007 hierover te vinden. Ook heb ik is er door een lid van de socialistische partij die bij mijn sportvereniging zit al een keer reclamemail verstuurd naar alle emailadressen die in de ledenlijst vermeld stonden.{jcomments on}

neeja
In een eerder geplaatst stukje van me heb ik het gehad over het feit dat de SP/Socialistische Partij in Arnhem hun reclamefolder in mijn brievenbus had gedaan terwijl ik een NEE|JA-sticker heb. Na heen en weer gemail kwamen de SP/Socialistische Partij en ik er niet uit dat dit niet de bedoeling is en heb ik een klacht ingediend bij de stichting reclame code.

Na de bevesting van ontvangst van de klacht van de stichting kreeg de SP/Socialistische Partij de mogelijkheid voor een weerwoord waar ik weer een copie van heb ontvangen. Nou, dat was me toch een apart schrijven. Allereerst werd ik half voor leugenaar uitgemaakt. Er werd nadrukkelijk in het midden gelaten of ik inderdaad de folder had ontvangen en weg had gegooid, er werd dan theoretisch er van uit gegaan dat ik de folder ontvangen had.

Daarnaast werd er over een uitspraak van de reclame code commissie waarin het woord "gepropageerd" gebruikt werd er vanuit gegaan dat dit het zelfde betekend als propaganda en werden de aspecten daarvan belicht. Deze aspecten zijn dan: misleiding/beïnvloeding van gedrag door eenzijdig gebruik van communicatiemiddelen/manipulatie. Hun bron was daarbij encyclo.nl.

garmin305De Garmin Forerunner 305 is dus sinds januari 2010 in mijn bezit als vervanger van de Polar RS200sd. Het verschil met footpod en GPS merk je eigenlijk niet. Ja, op je schoen heb je niet meer zo'n geval zitten dus met veters strikken merk je wel dat je weer je hele schoen kan strak trekken maar dat is het eigenlijk wel. Maar eigenlijk merk je het verschil wel, en ik zal vertellen waarom.

Een verschil met het gebruik is dat in plaats van niet vergeten je footpod aan te zetten dat je nu niet moet vergeten je horloge op tijd aan te zetten. Het vinden van een sateliet-signaal zit tussen de 15 seconden en 2 minuten. Echt peil is er niet op te trekken maar bij een training vind ik het gewoon handig om voordat ik de sporthal binnen ga al een signaal te hebben zodat wanneer we weer naar buiten gaan met de groep ik alleen maar op start hoef te drukken.

Maar waar het grootste verschil in zit is...

We hebben het weer overleefd, onze wandelvakantie op La Gomera en ons weekje bijkomen op Tenerife daarna.Cool
De gemaakte foto's zijn inmiddels al op de PC overgezet en binnenkort kan er dus een start gemaakt worden met het uitzoeken van de afdrukbare foto's. Ook binnenkort zal er een kort verslag op de website komen van hoe wij de eerste en de tweede week hebben beleefd en natuurlijk horen daar ook wat foto's bij. Tot binnenkort dus.

garmin305Zoals hiernaast al te zien is heb ik een nieuw horloge gekocht, een hardloophorloge met GPS om specifiek te zijn. Het probleem met mijn oude horloge was dat deze met enige regelmaat geen verbinding met de voetpod (=snelheidsmeter) kon vinden en als dat vier keer tijdens een training gebeurd dan is dat het naast irritant is het ook nog eens gaten geeft in de gelopen afstand. Ook kreeg ik dan vaak een vreemde maximum snelheid want kom op, ik kan toch echt niet 28,4 kilometer per uur hardlopen. Surprised


Na mijn laatste hardlooptraining van het jaar 2009 (31 december dus) gaf mijn horloge ook nog eens aan dat de batterij bijna op was. Nu is het vervangen van een batterij niet duur en zo gepiept maar ik zag het in dit geval toch het als reden om uiteindelijk na twee jaar dubben nu maar eens een hardloophorloge te nemen die met GPS kan werken.

Oké, hier is dan een eerste blik op onze vakantie. Het is hier warm, als de zon schijnt in ieder geval. Wanneer deze dat niet doet dan kan het eigenlijk best fris zijn. Dit komt door de wind die over het eiland heen blaast. De eerste wandeldag stond in het teken van heet, wat heet. Wink Maar zodra we na een aantal kilometers over een bergrand waren gelopen gingen we van het dorre naar het groene toe. Echt heel apart, een paar meter uit elkaar. Een zanderige en gortdroge omgeving en een groene licht vochtige omgeving.

Verder zijn de hotels goed te doen, in Hermigua sprak de eigenaar meer dan uitstekend engels en duits en kon je wat babbelen. Alleen was het een erg druk baasje. Verder is het bijna alleen spaans hier, maar we komen er altijd wel uit (dos cerveza!). We hebben net nog een stukje voetbal gezien vanaf het terras (en zuid afrika zien score). Morgen gaan we een rondje doen omdat we 2 dagen in dit hotel zitten en daarna is het alweer op de terugweg. De eerste wedstrijd van nederland gaan we proberen te zien hier, zien of een ik ben jarig truc ook werkt om een flesje cava te scoren. Cool

etAfgelopen donderdag zijn we samen naar het optreden van Emiliana Torrini in Tivoli Utrecht geweest. Eerder op de dag had ik al naar de muziekstijl van het voorprogramma (Lay Low) geluisterd en besloten dat het verstandig was om daar niet bij aanwezig te zijn. Nadat ik Dafne overgehaald had zijn we met de trein richting Utrecht gegaan en in plaats van rechtstreeks naar Tivolo te gaan zijn we even een (wit)biertje gaan pakken op een terras en nadat we die rustig opgedronken hadden en genoeg bijna botsingen tussen fietsers en voetgangers hadden gezien zijn we rustig naar Tivoli gewandeld waar we nog net anderhalf nummer van Law Low hebben gezien.

Ik kan zeggen dat we inderdaad er goed aan hebben gedaan om die te skippen. na even wachten begon Emiliana Torrini lekker op tijd en de sfeer zat er meteen goed in. Emiliana is een wat aparte dame op het podium die bij elk nieuw nummer een kort verhaaltje verteld over bijvoorbeeld het ontstaan van het nummer. Af en toe kwamen er verhaaltjes voorbij waar toch wel wat humor in zat en soms was het gewoon geinig om te horen hoe ze tot een nummer gekomen is.

De muziek zelf was goed verzorgd voor mijn niet professionele oren dan, de zang was ook goed. Ik heb van het optreden genoten op een enkel rustig akoestisch nummer na waar het publiek zo hard aan het praten was dat het gewoon het nummer dat Emiliana verstoorde. Dat was eigenlijk ook het enige minpunt aan het concert, dus je kan rustig naar een optreden van Emiliana Torrini als je de singles leuk vindt.

Hier volgt wat informatie over de wandelvakantie die we in 2010 gaan doen op Gomera (Canarische eilanden)

  Gomera is van de Canarische Eilanden het ruige en nog weinig bezochte wandeleiland. De vegetatie is afwisselend en fascinerend, met vochtige nevelwouden aan de noordkant en een woestijnachtige vegetatie aan de droge zuidkant. Het landschap groots, met diepe kloven, imposante basaltpieken en steile kliffen. U maakt over Gomera een prachtige en stevige voettocht en overnacht in vriendelijke hotels en pensionnetjes.

Slechts 30 kilometer van Tenerife verwijderd ligt Gomera, de groene parel van de Canaren. Dit gaafronde eiland rijst als een enorme schelp uit de Atlantische Oceaan. Steile rotskusten omzomen haar vulkanische binnenland. Diep ingesneden kloofdalen, de zogenaamde ’barancos’, maken Gomera ruig en moeilijk toegankelijk. Het toerisme is er dan ook nog kleinschalig. Bijzonder is het eiland door de vreemde en weelderige vegetatie van laurierbomen. Deze honderd jaar oude bomen, met baardmossen overhangen, geven de impressie van een tropisch regenwoud.
Gomera is het wandeleiland van de Canarische Eilanden en er zijn wandelroutes uitgezet over alle delen van het eiland. U maakt een prachtige en stevige voettocht, gedeeltelijk langs de kust, maar ook over de hoogste kratertoppen. U kunt zelf kiezen of u uw bagage wilt laten vervoeren of zelf draagt tijdens de wandelingen.

autoHet is weer voorbij, die mooie tijd op de snelweg. Ze zijn er namelijk weer... De bumperklever, de hardrijder, de ik-laat-jou-er-niet-tussen-rijder, de linksrijder omdat er over een kilometer een vrachtwagen rijdt en iedereen voor me ook links rijdt... Inderdaad, de vakanties zitten er weer op voor vele mede-weggebruikers. Qua drukte viel het vanochtend nog reuze mee maar aan het rijgedrag te zien zijn er weer heel wat haantjes vandaag begonnen met werken. Hoe je deze gebruikers te lijf kan gaan? Dat lukt je niet, jarenlange overheidcampagnes zijn er op stuk gelopen... De 2-seconden afstand houden wordt door de gemiddelde snelweggebruiker afgerond op 0,5 seconde afstand houden. Ritsen? Nooit van gehoord... Het beste wat je kan doen is gewoon die gehaaste bestuurders de ruimte gunnen en lekker op je eigen tempo doorrijden.