Gisteravond waren het 8x 800 meter op tempo. Ik voelde de 26km #twentsesmokkeltrail nog wel wat in mijn benen dus ik koos voor een lekkere, niet te zware inspanning. Heerlijk gelopen weer in de mooie omgeving in het noorden van #Arnhem. Ook verschillende keren een bosmuis zien wegschieten. ðĪŠ Zijn er meer die dieren proberen te spotten tijdens het lopen in de natuur?
De Twentse smokkeltrail. 26km hardlopen door de natuur, en in Duitsland ðĐðŠ. Door droge slootjes, plat geduwd hoog gras, single tracks en boter gesmokkeld. Ik heb genoten! #instarunners #hardlopen #runner #instarun #strava #garmin #nevernotrunning #love2run #stravarun #instajoy #runhappy #running #lifeisbetteronthetrails #hardlopenisleuk
Ik ging met Dafne nog even een stukje wandelen. Ik hoop dat ze het niet erg vond dat mijn aandacht wat afgeleid werd door de natuur... ð
Leuke tekening tijdens de "ff bijkletsen" training van vanavond. Even met een vriend hardlopen die wat geblesseerd was maar inmiddels bijna op de normale "korte" afstanden zit. Te lang niet gesproken! #instarunners #hardlopen #runner #instarun #strava #garmin #nevernotrunning #love2run #stravarun #instajoy #runhappy #running #lifeisbetteronthetrails #hardlopenisleuk
Vanochtend een duurloopje op #5mei met @voedie gedaan, in opbouw naar onze #GrandTrailDesEcrins. Mooi stukje over het Rozendaalse veld. En verrassend tweemaal een groepje ðĶðĶ gezien! #vrijheid #instarunners #hardlopen #runner #instarun #strava #garmin #nevernotrunning #love2run #stravarun #instajoy #runhappy #running #lifeisbetteronthetrails #hardlopenisleuk
Samen met de drie dames van het Joostock team zijn we vanmiddag hard aan het vergaderen!
Schoenen en tubes uitproberen bij onze trailclinic. Wel een leuke kleurencombi! ðĪŠ #instarunners #hardlopen #runner #instarun #strava #garmin #nevernotrunning #love2run #stravarun #instajoy #runhappy #running #lifeisbetteronthetrails #hardlopen
Eerder deze week liep ik hard bij het Rozendaalse veld en #veluwezoom gebied. Heerlijk was het! En deze jonge hooglander was wat op de hoede voor mij, maar ik ook voor hem! ð #hardlopenisleuk
Hi there!
Afgelopen dinsdag eindelijk weer zonder last van mijn achillespees kunnen hardlopen. Een leuke #heuveltraining in de parken van #Arnhem. En meteen een beetje bijpraten met de #loopgroep want ik train best vaak alleen. ð #instarunners #hardlopen #runner #instarun #strava #garmin #nevernotrunning #love2run #stravarun #instajoy #runhappy #running #lifeisbetteronthetrails #hardlopen
