Ik weet het, mijn website is op dit moment niet zo flitsend van ontwerp. Dit komt omdat ik op dit moment aan het nadenken ben wat ik waar wil ga tonen en wat aan het testen ben. Hopelijk vind ik binnenkort de tijd om het weer een beetje aantrekkelijker te maken. 
 
Uitslagen wedstrijden

Uitslagen wedstrijden

Hardlopen is heerlijk en ik liep jaren wegwedstrijden maar de laatste jaren was mijn animo om weer aan eentje mee te doen telkens lager. Ik vond in de natuur lopen veel leuker! Dus toen kwamen de trails om de hoek kijken! In dit overzicht staan mijn recente wedstrijden vermeldt. Misschien dat ik mijn oudere uitslagen ook nog eens ga toevoegen, maar die moet ik dan eerst opzoeken.

DatumWedstrijdAfstandD+EindtijdLinkjes
2019-02-02 Texeltrail 42,2 km 236 04:42:32
2018-12-29 Brabantse kluis wintertrail 30 km 67 03:20:05  
2018-11-04 AlphenseBergenTrail 25 km 118 03:26:12
2018-09-08 Freedomtrail (Bridge to bridge) 43,7 km 477 05:05:59 -
2018-08-11 Trail des Fantômes 33 km 1416 02:04:41  
2018-07-01 Groot Boeschoten Trail 21,1 km 134 02:04:41
2018-05-19 Great Wall Marathon 42,2 km 1113 06:20:24  
2018-04-02 Klein Zwitserland Trail 22 km 700 02:16:42 geen
2018-03-18 Vuurtorentrail 35 km 366 03:42:55 geen
2018-03-17 Vuurtorentrail 12 km 177 01:19:52 geen
2018-02-18 TexelTrail 26,8 km 152 02:42:55  
2017-12-16 Drielandenpunttrail challenge 21,1 km 679  02:16:42  
2017-11-05 Berenloop - marathon 42,2 km 110 04:02:30  
2017-10-21 Viking outdoor trailrun 30 km 536 03:26:12
2017-10-08 Hoge Veluwe trail 28 km 206 02:48:47  
2017-09-16 Montferlandtrail 14 km 228 01:20:07
2017-03-26 Vuurtorentrail 18 km 90 01:58:52  

Verder heb ik nog een aantal wedstrijden in de planning staan.

DatumWedstrijdAfstandD+
2019-02-02 Texeltrail 44 km Onbekend
2019-03-17 Vuurtorentrail 60 km Onbekend

Viking outdoor trailrun

Mijn trainingschema voor de Berenloop is alweer bijna klaar en twee weken voor de wedstrijd mag ik nog een 3½ uur duurloop doen. In plaats van een saaie route over asfalt hadden Dafne en ik gekozen om mee te doen aan de Viking outdoor Trailrun van 30 kilometer. Wanneer je deze als training ziet kom je toch ook op ongeveer 3½ uur uit was de gedachte. Zo konden we ook meteen weer meer trailervaring opdoen, want deze trail had meer hoogtemeters dan we tot nu toe in een trail hebben gehad.

Hardlooptraining - Dieren-Arnhem trail

Sinds kort is er een trail route gemaakt die gaat van station Dieren over de Posbank naar station Arnhem. Met een aardige afstand van ongeveer 28 kilometer is dit niet een route die de meeste mensen even zullen gaan hardlopen. Gelukkig zitten Dafne en ik nu in onze marathonschema en maken we deze kilometers nu ongeveer in het weekend.

Onze vakantieverhalen

Van onze vakanties wil ik nog wel eens onderweg een kort verslag online plaatsen, maar de hele wereld hoeft niet te weten wanneer wij op vakantie zijn of onze verhalen hierover te lezen. Wanneer je geen vakantieverslagen ziet maar dit artikel dan ben je niet ingelogd, je kan via de volgende link op de website inloggen:

 KLIK HIER OM IN TE LOGGEN

 

Het doet soms pijn, hardlopen

Sinds een week of drie zit ik nu in mijn marathonschema. Ja, ik ben weer van plan om een marathon te lopen nadat na mijn eerste had gezegd; DIT NOOIT WEER en na mijn tweede; Mijn doelen zijn gehaald, ik mag met marathonpensioen. Dus waarom nu toch voor een derde marathon gaan? Tja, niet echt een antwoord maar het leek me wel wat. Ik ben van plan om de Slachte te gaan lopen, in Fryslân. Lekker 42km vanaf de kust richting Raerd gaan. Als export-Frysk stel ik me voor dat het een wedstrijd door de weilanden is, wat ik vroeger ook ongeveer deed. Toen van Boalsert naar Burchwert en weer terug.

Strava

Zondagochtend, je weet dat het gaat regenen maar precies wanneer... Je werpt een blik naar buiten, ziet dat het al bewolkt en nat is en dat er een stevige wind waait. Je besluit dan toch maar alvast te gaan ontbijten, met nog weinig zin in de training. Dan is het zover, tijd om je hardloopspullen aan te gaan doen, wat drinken regelen en naar buiten toe, de wind in.