Viking outdoor trailrun

Mijn trainingschema voor de Berenloop is alweer bijna klaar en twee weken voor de wedstrijd mag ik nog een 3½ uur duurloop doen. In plaats van een saaie route over asfalt hadden Dafne en ik gekozen om mee te doen aan de Viking outdoor Trailrun van 30 kilometer. Wanneer je deze als training ziet kom je toch ook op ongeveer 3½ uur uit was de gedachte. Zo konden we ook meteen weer meer trailervaring opdoen, want deze trail had meer hoogtemeters dan we tot nu toe in een trail hebben gehad.

Hardlooptraining - Dieren-Arnhem trail

Sinds kort is er een trail route gemaakt die gaat van station Dieren over de Posbank naar station Arnhem. Met een aardige afstand van ongeveer 28 kilometer is dit niet een route die de meeste mensen even zullen gaan hardlopen. Gelukkig zitten Dafne en ik nu in onze marathonschema en maken we deze kilometers nu ongeveer in het weekend.

Onze vakantieverhalen

Van onze vakanties wil ik nog wel eens onderweg een kort verslag online plaatsen, maar de hele wereld hoeft niet te weten wanneer wij op vakantie zijn of onze verhalen hierover te lezen. Wanneer je geen vakantieverslagen ziet maar dit artikel dan ben je niet ingelogd, je kan via de volgende link op de website inloggen:

 KLIK HIER OM IN TE LOGGEN

 

Het doet soms pijn, hardlopen

Sinds een week of drie zit ik nu in mijn marathonschema. Ja, ik ben weer van plan om een marathon te lopen nadat na mijn eerste had gezegd; DIT NOOIT WEER en na mijn tweede; Mijn doelen zijn gehaald, ik mag met marathonpensioen. Dus waarom nu toch voor een derde marathon gaan? Tja, niet echt een antwoord maar het leek me wel wat. Ik ben van plan om de Slachte te gaan lopen, in Fryslân. Lekker 42km vanaf de kust richting Raerd gaan. Als export-Frysk stel ik me voor dat het een wedstrijd door de weilanden is, wat ik vroeger ook ongeveer deed. Toen van Boalsert naar Burchwert en weer terug.

Strava

Zondagochtend, je weet dat het gaat regenen maar precies wanneer... Je werpt een blik naar buiten, ziet dat het al bewolkt en nat is en dat er een stevige wind waait. Je besluit dan toch maar alvast te gaan ontbijten, met nog weinig zin in de training. Dan is het zover, tijd om je hardloopspullen aan te gaan doen, wat drinken regelen en naar buiten toe, de wind in.

Flickr

Ik kan genieten van fotograferen waar ik graag alles behalve mensen fotografeer, mensen blijven lastig. Sommige van mijn foto's plaats ik online, ik gebruik hiervoor Flickr, hieronder zijn wat albums te zien die ik daar heb staan. Maar je kan natuurlijk ook gewoon mijn Flickr-pagina bezoeken.