In het eerste weekend van februari had ik twee trailraces gepland, de Hivernal 13 kilometer Nighttrail op zaterdagavond en op zondag de 32 kilometer trailrace. Nadat we onze startnummers hadden opg...
- Details
- Hans
- Hardlopen
- 240
Het is de laatste jaren een terugkomend onderdeel in januari. Ineens voel ik me niet zo lekker in mijn vel zitten, het door de week gaan hardlopen in het donker wordt ook een opgave. Misschien ben ...
- Details
- Hans
- Hardlopen
- 280
Door de oorspronkelijke 12 Provincien uitdaging kwam ik in Zuid-Limburg terecht voor een 25 kilometer route vanaf het drielandenpunt richting Epen en weer terug. De route loopt via de zuidkant rich...
- Details
- Hans
- Trailroutes
- 314
De Gulpener Brouwlokaal WIntertrail stond al even met potlood in de agenda genoteerd en na een ontmoeting met Dave bij de Schneebergtrail werd ik weer even aan herinnerd. Dus weer thuis aangekomen ...
- Details
- Hans
- Hardlopen
- 424
Ergens in 2020 deed ik mee aan een trail4daagse, elke dag een route van 16 kilometer hardlopen in prachtige gebieden in de buurt van Arnhem. Deze route was dag drie, voor het allergrootste gedeelte...
- Details
- Hans
- Trailroutes
- 429
Half november, half bewolkt en rond de 14 graden in Noord-Italië. Dat waren de omstandigheden tijdens mijn deelname aan de Valtellina Wine Trail waar ik de trailmarathon heb gelopen. We kwamen toe...
- Details
- Hans
- Hardlopen
- 499
Ik denk dat ik Indonesisch eten lekker vind, maar ik ken natuurlijk vooral Nederlandse versies. Ik hoop dat dankzij het internet je toch wat dichterbij het eten uit het land zelf kan komen met koke...
- Details
- Hans
- Hoofdgerechten
- 485
Het kostte ongeveer 6 maanden trainen, een lastige blessure en andere uitdagingen maar op 9 juli was het dan eindelijk zover dat ik samen met Dafne kon starten op de La...
- Details
- Hans
- Hardlopen
- 816
Onlanden, ik kende het nog niet toen Dafne met dit gebied kwam. Het doel voor ons was om weer in nieuwe gemeentes hard te lopen voor onze uitdaging “in alle gemeentes van Nederland hardlopen”. ...
- Details
- Hans
- Hardlopen
- 1037
Er staan meerdere punten op mijn nog-te-kopen-lijst voor de Lakeland Trails 100k Ultra. Eentje van die lijst is dat ik graag wil laten zien wat voor moois ik allemaal zie op mijn trails. En de afge...
- Details
- Hans
- Hardlopen
- 1199
Al mijn snode plannen in het jaar 2021 had ik in april 2021 al afgeschreven toen ik redelijk geblesseerd raakte aan mijn voet, geen ultratrail van 55km op vakantie bijvoorbeeld. De pees onder m...
- Details
- Hans
- Hardlopen
- 1023
In Joomla 3 waren Youtube filmpjes altijd netjes responsive als embed, maar in Joomla 4 is dat niet meer zo. Nu is het heel makkelijk als je dit weer wilt (herstellen) door één regel code te gebr...
- Details
- Hans
- Algemeen
- 1006