- Details
- Geschreven door: Hans
- Categorie: Hardlopen
- Hits: 3293
Mijn trainingschema voor de Berenloop is alweer bijna klaar en twee weken voor de wedstrijd mag ik nog een 3½ uur duurloop doen. In plaats van een saaie route over asfalt hadden Dafne en ik gekozen om mee te doen aan de Viking outdoor Trailrun van 30 kilometer. Wanneer je deze als training ziet kom je toch ook op ongeveer 3½ uur uit was de gedachte. Zo konden we ook meteen weer meer trailervaring opdoen, want deze trail had meer hoogtemeters dan we tot nu toe in een trail hebben gehad.
- Details
- Geschreven door: Hans
- Categorie: Hardlopen
- Hits: 3538
Sinds kort is er een trail route gemaakt die gaat van station Dieren over de Posbank naar station Arnhem. Met een aardige afstand van ongeveer 28 kilometer is dit niet een route die de meeste mensen even zullen gaan hardlopen. Gelukkig zitten Dafne en ik nu in onze marathonschema en maken we deze kilometers nu ongeveer in het weekend.
- Details
- Geschreven door: Hans
- Categorie: Vakantie
- Hits: 3236
Van onze vakanties wil ik nog wel eens onderweg een kort verslag online plaatsen, maar de hele wereld hoeft niet te weten wanneer wij op vakantie zijn of onze verhalen hierover te lezen. Wanneer je geen vakantieverslagen ziet maar dit artikel dan ben je niet ingelogd, je kan via de volgende link op de website inloggen:
- Details
- Geschreven door: Hans
- Categorie: Hardlopen
- Hits: 3319
Sinds een week of drie zit ik nu in mijn marathonschema. Ja, ik ben weer van plan om een marathon te lopen nadat na mijn eerste had gezegd; DIT NOOIT WEER en na mijn tweede; Mijn doelen zijn gehaald, ik mag met marathonpensioen. Dus waarom nu toch voor een derde marathon gaan? Tja, niet echt een antwoord maar het leek me wel wat. Ik ben van plan om de Slachte te gaan lopen, in Fryslân. Lekker 42km vanaf de kust richting Raerd gaan. Als export-Frysk stel ik me voor dat het een wedstrijd door de weilanden is, wat ik vroeger ook ongeveer deed. Toen van Boalsert naar Burchwert en weer terug.
- Details
- Geschreven door: Hans
- Categorie: Hardlopen
- Hits: 3044
Zondagochtend, je weet dat het gaat regenen maar precies wanneer... Je werpt een blik naar buiten, ziet dat het al bewolkt en nat is en dat er een stevige wind waait. Je besluit dan toch maar alvast te gaan ontbijten, met nog weinig zin in de training. Dan is het zover, tijd om je hardloopspullen aan te gaan doen, wat drinken regelen en naar buiten toe, de wind in.
- Details
- Geschreven door: Hans
- Categorie: Prive
- Hits: 8113
Hans van der Meer
Profielfoto op Volunteers.joomla.org
Heb je zelf plannen voor een website? Ik wil je graag helpen, afhankelijk van het aard van je website kan dit op verschillende manieren. Neem dan contact met me op om hier meer over te weten te komen.
Ik loop graag hard, hier zijn mijn laatste activiteiten!
{source}
<iframe height='454' width='300' frameborder='0' allowtransparency='true' scrolling='no' src='https://www.strava.com/athletes/817621/latest-rides/ddf1a11b8db2c715e890ad0c5925eb5eec30378d'></iframe>
<iframe height='160' width='300' frameborder='0' allowtransparency='true' scrolling='no' src='https://www.strava.com/athletes/817621/activity-summary/ddf1a11b8db2c715e890ad0c5925eb5eec30378d'></iframe>
{/source}
De website hierbenikthuis.nl is ergens in 2005-2006 opgezet met de bedoeling een kleine blog te hebben over onze eerste koopwoning. Deze was nog in aanbouw en zo konden we de voortgang mooi met foto en tekst delen. Ik was er al zeker van dat ik een CMS wilde gebruiken, maar was ik nog niet over uit. Ik weet nog dat ik Etomite en E107 heb geprobeerd tot ik bij Joomla 1.0 uitkwam waar ik ben blijven hangen. In de loop van de jaren is de website door mij gebruikt om recepten die ik geprobeeerd heb en lekker vind te delen met de wereld met ook nog een kleine blog er bij.
In 2015 is de website van Joomla 2.5 naar 3.3 geupdate en daarmee is ook het doel van de website weer veranderd. Nu wil ik meer Joomla nieuws met de wereld delen. De recepten zijn overigens nog steeds hier online terug te vinden.
Hieronder staat een overzicht van verschillende plekken waar ik online te vinden ben: