Mijn privéblog vooral over trailrunning, recepten en Joomla

Ingrediënten (2 personen)
2 tilapiafilets
1 avocado
1 tomaat
1/4 deel kleine witte kool...

Hoofdgerechten
4279

Een heerlijk recept, gevulde kipfilet is altijd heerlijk, vooral parmaham.

Hoofdgerechten
4217

Ingrediënten

  • 1 schaal zomerfruit (AH, diepvries, 300g)
  • 1/2 pak halfvolle vanilleyoghurt
  • 1/2 theelepel kaneelpoeder

Bereiding

<...

De broccoli met biefreepjes is makkelijk te maken en de sojasaus smaakt er heerlijk bij....

Soms zit het mee en soms zit het tegen. Een paar dagen voor de zevenheuvelen zat ik lekker vast bij mijn schouderblad zodat alleen opzij kijken in de auto al erg veel moeite kostte. Gelukkig trok dit ...

Ingrediënten (vier personen)

  • 2 zalmfilets (a 600 g)
  • 1 citroen
  • 1 zakje Italiaanse kruidenmix (20 g)
  • 3 tenen knoflook, geperst
    Hoofdgerechten
    4417

Ingrediënten

  • 100 g sperciebonen
  • 1 bakje kers-, cherrytomaatjes (a 250 g)
  • 1 zakje minibolletjes mozzarella (a 125 g)
  • 1 afbakstokbrood
  • 1 zak ...

Een snel en makkelijk gerecht met vis.

Ingrediënten

  • 2 tilapiafilets
  • 25 g pijnboompitten
  • 1 teentje knoflook
  • ½ eetlepelgedroogde italiaanse kr...

Zelf ben ik wel wat fan van de oosterse keuken zoals wij die hier in Nederland kennen. Dit recept past dus wel bij mij.

Ingrediënten

  • 2 tilapiafilets
  • 2 eetlepels ...

Ingrediënten (twee personen)

  • 2 pomodori tomaten
  • 100 g monchou
  • ong. 12 olijven zonder pit
  • 2 tilapiafilets á 150g (kabeljauw kan ook)
    Hoofdgerechten
    5398