De broccoli met biefreepjes is makkelijk te maken en de sojasaus smaakt er heerlijk bij....
- Details
- Hans
- Hoofdgerechten
- 5101
- Details
- Super User
- Hardlopen
- 3191
Ingrediënten (vier personen)
- 2 zalmfilets (a 600 g)
- 1 citroen
- 1 zakje Italiaanse kruidenmix (20 g)
- 3 tenen knoflook, geperst
- Details
- Hans
- Hoofdgerechten
Ingrediënten
- 100 g sperciebonen
- 1 bakje kers-, cherrytomaatjes (a 250 g)
- 1 zakje minibolletjes mozzarella (a 125 g)
- 1 afbakstokbrood
- 1 zak ...
- Details
- Hans
- Hoofdgerechten
- 5481
Een snel en makkelijk gerecht met vis.
Ingrediënten
- 2 tilapiafilets
- 25 g pijnboompitten
- 1 teentje knoflook
- ½ eetlepelgedroogde italiaanse kr...
- Details
- Hans
- Hoofdgerechten
- 4261
Zelf ben ik wel wat fan van de oosterse keuken zoals wij die hier in Nederland kennen. Dit recept past dus wel bij mij.
Ingrediënten
- 2 tilapiafilets
- 2 eetlepels ...
- Details
- Hans
- Hoofdgerechten
- 4878
Ingrediënten (twee personen)
- 2 pomodori tomaten
- 100 g monchou
- ong. 12 olijven zonder pit
- 2 tilapiafilets á 150g (kabeljauw kan ook)
- Details
- Hans
- Hoofdgerechten
Ingrediënten voor twee personen
5 vleestomaten
1/2 komkommer
1 dl groentebouillon
60 g ...
Eén van mijn oudere recepten, een heerlijke pindasoep.
Ingrediënten voor twee personen (ruim)
- 150 g half-om-halfgehakt
- 2 eetlepels gemalen kokos<...
- Details
- Hans
- Hoofdgerechten
- 5544
Ingrediënten
- 500 gram zeer dun gesneden ossenhaas
- 200 gram gemengde sla
- pijnboompitten
- mosterddressing
- kerstomaatjes
- 4 blaadjes b...
- Details
- Hans
- Voorgerechten
- 4838
Zondag 19 november was het weer zover. Een jaar na de vorige editie gingen we weer van start bij de zevenheuvelenloop. Dit jaar was het allemaal wat lekkerder geregeld voor ons. D...
- Details
- Hans
- Hardlopen
- 2964
Vandaag was het zover. Na weken van trainen in Arnhem mochten we kijken hoe het met onze conditie gesteld is...
Ik heb de 10 kilometer gelopen en niet de 10 mijlen omdat ik ...
- Details
- Hans
- Hardlopen
- 2798