Mijn privéblog vooral over trailrunning, recepten en Joomla

Ingrediënten voor twee personen
5 vleestomaten
1/2 komkommer
1 dl groentebouillon
60 g ...

Ingrediënten voor twee personen (ruim)

  • 150 g half-om-halfgehakt
  • 2 eetlepels gemalen kokos
  • 1 zakje gehaktkruiden (15 g)
  • 1 teentje knofl...

Ingrediënten

  • 500 gram zeer dun gesneden ossenhaas
  • 200 gram gemengde sla
  • pijnboompitten
  • mosterddressing
  • kerstomaatjes
  • 4 blaadjes b...

Zondag 19 november was het weer zover. Een jaar na de vorige editie gingen we weer van start bij de zevenheuvelenloop. Dit jaar was het allemaal wat lekkerder geregeld voor ons. D...

Vandaag was het zover. Na weken van trainen in Arnhem mochten we kijken hoe het met onze conditie gesteld is...
Ik heb de 10 kilometer gelopen en niet de 10 mijlen omdat ik ...

En als volgend bericht meteen een stukje over de damloop van 2006 die ik gisteren gelopen heb. Samen met Dafne zijn we 's ochtends vroeg naar Amsterdam vertrokken, vroeg omdat de ...