Ingrediënten
- 500 gram zeer dun gesneden ossenhaas
- 200 gram gemengde sla
- pijnboompitten
- mosterddressing
- kerstomaatjes
- 4 blaadjes b...
- Details
- Hans
- Voorgerechten
- 5477
Zondag 19 november was het weer zover. Een jaar na de vorige editie gingen we weer van start bij de zevenheuvelenloop. Dit jaar was het allemaal wat lekkerder geregeld voor ons. D...
- Details
- Hans
- Hardlopen
- 3567
Vandaag was het zover. Na weken van trainen in Arnhem mochten we kijken hoe het met onze conditie gesteld is...
Ik heb de 10 kilometer gelopen en niet de 10 mijlen omdat ik ...
- Details
- Hans
- Hardlopen
- 3324
En als volgend bericht meteen een stukje over de damloop van 2006 die ik gisteren gelopen heb. Samen met Dafne zijn we 's ochtends vroeg naar Amsterdam vertrokken, vroeg omdat de ...
- Details
- Hans
- Hardlopen
- 3471